体の声をきく
こんにちは♪
お祭り大好き
金魚が大好き
そのべけいこです。
さて、いよいよ出産を来月に控えた私です。体調に気をつけつつ、適度に動き回っています。今日は赤ちゃん先生クラスに行ってきたよー！
3人目ですが、今までの2人も、今回の妊娠も、経過が本当に順調で心配事がありません。
本当にこんな健康体に産んでくれてありがとう！
子供の頃はやせてて、弱っちくてヘロヘロだったのに(行事とかの度にへたって点滴とかしてた)
こんなに安産体質だったとは( ´ ▽ ` )
それでもお腹の中にもう1人いて
だんだん育ってくる訳なので
それなりに体の変化はあります。
・軽めのつわり
・とにかく眠い
・便秘
・腰痛
・疲れやすい
・妊娠後期は不眠気味
・食欲が急に増えたり、なくなったり。 などなど。
まぁこの程度で、妊娠中は普段より体の調子がいいくらいです。なぜかあんまり風邪も引かないし。
最近だいぶお腹が大きくなったので、あんまりお腹が空かない〜と助産師さんに相談してみたら…
「お腹が空かないってことは今は必要じゃないってことだから、大丈夫。体の声をきいてね」
と素敵なアドバイス☆
体の声をきくって、いろんな状況に通用することだなって目からウロコでした(*ﾟ▽ﾟ*)
妊娠・出産ってとても動物的で、自然の流れに一番近いところ。
そんな時だから、もしかしたらママ脳で自然に体と対話できるのかも〜なんて神秘に思いました。
それにしても、この体の変化や体の声を聞くっていう時間を全く経ずに、いきなり父親になるって…(*´꒳`*)
どんな感じなんだろう。
たいへんやなぁ。笑
西日本は明日は晴れる
行楽日和ですって。
わっしょい！
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